Sandrine DURY Coaching naissance : Votre expert coach maman bébé pour le magazine PsychoEnfants sur "Le développement du bébé"

Questions à Sandrine Dury, psychanalyste.

1.      Vaut-il mieux donner le sein ou le biberon ?

Il est incontestable que le lait maternel est meilleur, plus naturel et plus adapté au nouveau-né. Mais donner le sein est bien plus que cela et fait intervenir un échange relationnel qui nécessite absolument que la mère le désir et ce point là est essentiel. La mère doit avant tout choisir la façon de nourrir son enfant en fonction de ce qu’elle pense, de ce qu’elle ressent et non sur les conseils de son entourage. Il vaut mieux donner un biberon avec plaisir que d’allaiter à contrecœur parce qu’il le faut ou que c’est une mode, le bébé le ressentira et l’allaitement se passerait mal pour la maman comme pour le bébé. Si la maman le souhaite vraiment l’allaitement reste en effet recommandé puisqu’il est la manière la plus douce et la plus naturelle de faire grandir bébé.

2.      Comment aider mon enfant à faire ses nuits?

Bébé qui ne fait pas ses nuits reste la hantise de tous les parents, quand va-t-il enfin dormir et les laisser dormir ? Il faut savoir que l’on considère qu’un bébé peut mettre 6 mois avant de faire ses nuits. De 2 à 6 mois, voire plus pour certains, c’est le temps qu’il faut pour faire une nuit complète. Rassurer bébé quand il se réveille en hurlant, une atmosphère douce, des mots chuchotés, le bercer et le nourrir suivant l’âge de bébé l’aideront à se rendormir. Surtout ne pas le brusquer, s’énerver sinon c’est le cycle infernal. Ne pas hésiter à passer le relais à papa ou à sortir de la pièce pour souffler un peu si l’on sent que ça monte ! Bébé le ressent et n’en sera que plus énervé si vous lui transmettez votre stress. Pensez à ne pas prendre systématiquement bébé dans ses bras au moindre mouvement car les bébés de moins d’un an ont souvent des phases de sommeil très agitées sans pour autant être réveillés. Un bébé ne fait nettement la distinction jour-nuit que vers 4 mois. Donc patience jusque là.

3.      Que faire contre les cauchemars ?

Les bébés peuvent parfois avoir un sommeil perturbé. Ce que nous interprétons comme des cauchemars sont en fait le résultat de journées extrêmement riches pour l’éveil de bébé qu’il va devoir évacuer d’une manière ou d’une autre. Certains bébés vont se « décharger » en fin de journée de toute cette tension accumulée, d’autres vont s’en trouver perturbés dans leur sommeil. Avant tout il faut parler à son enfant, le rassurer d’une voix douce, le bercer ou le caresser et surtout lui concocter une atmosphère calme qui va l’apaiser en fin de journée pour l’aider à faire la transition jour-nuit. Bébé a besoin de repères précis dans ses journées pour l’aider à passer de bonnes nuits, ne pas oublier que le moindre changement peut perturber votre enfant et ne jamais faire plus de 2 changements brusque dans sa vie de bébé en même temps. Ne pas le mettre chez la nounou en même temps que vous le changer de chambre ou que vous déménagez. Pensez à ses petites habitudes qui l’aideront à passer de bonnes nuits.

Propos recueillis par Delphine Jalaber.