Maniaquerie ou TOCS de ménage?

J'ai toujours aimé l'ordre, sauf qu'à présent ça devient obsessionnel et je passe des heures à faire du ménage. J'ai peur que ma maniaquerie l'emporte et me retrouver avec des tocs de ménage. Comment faire la différence ?

À chacun ses petites manies ou rituels, tous ces détails du quotidien. Mais il faut bien faire la différence entre la nécessité de la propreté qui découle du bon sens et le véritable trouble obsessionnel compulsif. Il est normal de vouloir garder son intérieur propre, de se laver les mains après les toilettes ou avant de passer à table…Cela doit encore avoir un sens et ne pas devenir une contrainte dont vous souffrez chaque jour et qui perturbe vos proches. Qui ne s'est pas déjà demandé s'il avait bien fermé le gaz ou sa porte en sortant? Le stress de nos vies actuelles nous pousse au doute par manque de temps, ce qui est différent de l'anxiété dont les TOC sont une pathologie. Des pensées préoccupantes encombrent alors sans cesse l'esprit (obsessions) et seuls des rituels bien particuliers permettent à la personne de les chasser (compulsions).